Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

V našich apartmánoch je mikroklíma tvorená niekoľkými faktormi a jej najvýznamnejšou časťou je teplota miestnosti. Teplotný komfort domácností je individuálny v závislosti od pohlavia a veku. Avšak rozdiel v požiadavkách na teplo pre členov jednej rodiny je malý a predstavuje 2 až 3 ° C, čo umožňujú normy SanPiN.

Povieme vám, ako určiť optimálnu teplotu, ako nadmerné chladenie alebo prehriatie ovplyvňuje blahobyt ľudí. Okrem toho uvádzame parametre komfortného mikroklíma, ako aj účinné spôsoby udržiavania normálnej teploty v miestnosti.

Čo určuje optimálnu teplotu bytu?

Režimy komfortu pre domácnosť závisia od klimatického umiestnenia objektu. V južných regiónoch av severných okresoch, aj v západných a východných zemepisných šírkach, bude miera teploty domu rozdielna.

Pokiaľ ide o krajiny, ich klíma je tiež odlišná. A pretože zložky klímy, okrem teploty, sú atmosférickým tlakom spolu s vlhkosťou vzduchu, sú spoločne stanovené prijateľné teplotné rozsahy.

Napríklad vlhkosť atmosféry v byte: vysoká vlhkosť v horúcich krajinách vyžaduje vyššie hodnoty pre normálnu teplotu obydlia, pretože nasýtený vzduch nasýtený teplom aktívne odstraňuje teplo ľudských tiel.

Tvorba teploty

Zmení teplotu v dome pravidelnú zmenu ročných období. Leto je vždy teplejšie ako v zime. V miernom klimatickom pásme bude v teplej sezóne prijateľná teplota miestnosti + 22 … + 25 ° C, v chladnom období - + 19 … + 22 ° C. Vzhľadom na trvanie expozície záleží na sezónnych rozdieloch v teplote, navonok malých.

Ubytovanie split-systémov v hlavných miestnostiach bytu poskytne potrebné parametre atmosféry v teplej sezóne. Plne vykurovať bývanie pri nízkych zimných teplotách domáce klimatizácie nie sú schopné

Konečne, teplota pohodlná pre osobu v rôznych miestnostiach bytu je spojená s jeho vek a pohlavné charakteristiky.

Všimli sme si hneď - osobné preferencie pre jeden alebo iný teplotný režim neznamenajú zdravotné výhody. Nadmerné prehriatie, napríklad odmietnutie klimatizácie v horúčave, alebo nadmerné chladenie miestnosti v dôsledku otvorených otvorov v mraze určite poškodzuje ľudské telo.

Udržiavaná optimálna teplota vzduchu v miestnosti by mala zodpovedať teplotným potrebám domácností rôzneho pohlavia a veku. Napríklad pre ženy bude pohodlná domáca atmosféra o 2-3 ° C vyššia ako u mužov - ženy sú milujúcejšie.

Malé deti potrebujú miestnosť so stabilnou teplotou v rozsahu + 20 ° C … + 23 ° C. Zvlášť ťažké kvapky teploty prenáša dieťa, ktorého telo ešte nie je schopné plne (dospelej) termoregulácie.

Pre miestnosť, kde je dieťa, je nesmierne dôležité udržiavať stabilnú úroveň teploty + 23 ° C … + 24 ° C po celý rok, pretože malé dieťa sa prehrieva a mrazí oveľa rýchlejšie ako dospelí.

Nebezpečenstvo chladných miestností

V lekárskej terminológii sa hypotermia nazýva hypotermia, stav, ktorý má vážne poškodenie ľudského tela a prispieva k rozvoju ochorení nervového systému a ochorení dýchacích ciest.

Pri pokusoch o kompenzáciu tepelných strát sústreďuje ľudské telo teplo na orgány trupu a hlavy. Preto je potrebné otepľovanie končatín

Keď je naše telo v chladnej atmosfére, má tendenciu blokovať podchladenie pomocou energetických zdrojov a dramaticky zvyšuje prestup tepla. To funguje s krátkym pobytom v chlade.

Pri dlhšom vystavení nízkym teplotám však zdroje tela nestačia na kompenzáciu tepelných strát a telo sa ochladí pod + 36 ° C.

Charakteristickým príznakom podchladenia je chvenie stimulované telom v reakcii na chlad - nadmerná svalová aktivita zabezpečuje produkciu tepla. Ruky a nohy sa ochladzujú, pretože krvné cievy v nich sa sťahujú, aby znížili prietok krvi a minimalizovali celkové chladenie tela.

Zníženie telesnej teploty o menej ako + 35 ° C spôsobí spomalenie rytmu srdca, dýchanie a oslabenie mentálnej aktivity.

Hypotermia je obzvlášť nebezpečná pre malé deti, ktorých telo je fyzicky menšie ako dospelý človek a nie je schopné rýchlo produkovať teplo. Detské telo trpí chladom oveľa hlbšie ako dospelý.

Riziká nadmerne teplých miestností

Keď je atmosféra v miestnosti horúca, vytvárajú sa ideálne podmienky pre rozvoj patogénov spôsobujúcich infekčné ochorenia, najmä kožné a črevné.

Byť pod priamym prúdením upraveného vzduchu ochladeného pod + 22 ° C spôsobí tepelný šok tela. Vzduch generovaný klimatizáciou nemôže smerovať k vám.

Hypertermia je škodlivá pre ľudské telo, najmä pre srdce. V horúcom podnebnom priestore sa ľudia potia, pretože strácajú značné množstvo vlhkosti.

Krv zhustne a stane sa „ťažkým“, čo vyžaduje, aby srdce pracovalo tvrdšie, aby ho vtlačilo do krvných ciev. V prípade kardiovaskulárnych ochorení budú takéto zaťaženia extrémne ťažké.

Dehydratácia spôsobená túžbou tela vyrovnať vonkajšie a vnútorné teploty, zhoršuje rovnováhu vody a elektrolytov ľudského tela, oslabuje nervový systém.

Príliš teplá atmosféra spálne prispieva k rozvoju nespavosti, zabraňuje normálnej termoregulácii organizmu. V mierne chladnom mikroklimatu telo rýchlo vstúpi do hlbokej fázy spánku a rozloží vnútorné teplo zo stredu tela na končatiny.

Štandardy teploty miestnosti

Štátne normy sezónnej teploty sú stanovené v GOST 30494 a SanPiN 2.1.2.2645-10. Optimálne teplotné podmienky pre obytné miestnosti bytu podľa uvedených štátnych noriem je v rozmedzí + 20 … + 22 ° С v zime a + 22 … + 25 ° С v lete.

Špecifikované teplotné rozsahy sú povinné pre mikroklímu v Ruskej federácii. Je však lepšie vyhnúť sa štandardným teplotám v chladnom období a horúcim horúčavám s nedostatkom zdravia (+)

Podľa technických priestorov pre každú ročnú sezónu, teploty sú určené rozsahom + 19 … + 21 ° С pre kúpeľňu a kuchyňu, + 24 ° … + 26 ° С pre kúpeľňu a + 16 … + 18 ° С pre špajzu.

Vývojári týchto noriem vo svojej textovej časti pochopili ťažkosti pri udržiavaní stavu mikroklimatických teplôt v rámci 2-3 ° C v optimálnych podmienkach a načrtli prípustné rozsahy teplôt miestnosti, a to: \ t

  • obývacie izby - + 18 ° С … + 24 ° С v zime, + 20 ° С … + 28 ° С v lete;
  • kuchyňa a kúpeľňa - + 18 ° С … + 24 ° С;
  • kúpeľňa spojená - + 18 ° … + 26 ° C;
  • špajza - + 12 ° С … + 22 ° С.

Je zrejmé, že prípustný horný teplotný rozsah pre nebytové priestory, napríklad +24 ° С pre kúpeľne a kuchyne, podľa štátnych predpisov, je zameraný na teplé ročné obdobie, a nižší, napríklad, + 12 ° С pre spíž, pre chladné obdobie.

Parametre pohodlnej mikroklímy

Gostovského pravidlá sú viac určené pre projektantov, bytové a komunálne služby a súdno-procesné oddelenia, pretože stanovujú povinné poradie teplôt pre obytné priestory.

Mikroklíma je považovaná za pohodlnú, ktorá umožňuje telu udržiavať teplotu 36, 6 stupňov bez komplikácií. Výsledný rad „tabular“ vám umožní udržať túto telesnú teplotu za predpokladu, že sa telo v zime zahreje a spotreba vody v lete

Avšak, úplné vytvorenie domácej mikroklímy vyžaduje pozornosť na odporúčania skúsených lekárov a psychológov, na individuálne preferencie domácnosti.

Spálňa Ľudské telo potrebuje spať, nielen kvôli únave počas bdelosti - produkovať hormón melatonín, ktorý kontroluje biorytmy našich tiel.

Nedostatok prijateľných podmienok pre spánok, a teda hormonálna aktivácia melatonínu, vedie k nespavosti a „zlomenému“ stavu - všeobecnej slabosti a bolesti hlavy, spomaľovaniu mentálnych funkcií mozgu.

Pre dobrý zvyšok dospelej domácnosti by mala byť teplota v ich spálňach udržiavaná v rozsahu + 17 ° C … + 18 ° C, t. "Spanie" mikroklíma by malo byť chladnejšie ako iné priestory. V teplejšej aj chladnejšej atmosfére je ťažšie spať.

Detská izba. Jeho optimálna teplota určuje vek dieťaťa. Pre dieťa sú najlepšie + 23 ° C … + 24 ° C, pretože telo dieťaťa nie je schopné „dospieť“ k termoregulácii. Deti od 3 rokov budú + 21 ° C … + 22 ° C.

V kuchynskej miestnosti. Práca domácich spotrebičov z bežného kuchynského zariadenia - sporák, rúra, rýchlovarná kanvica, mikrovlnná rúra, odsávač atď. - je vždy sprevádzaná výrobou tepla. Preto pri varení potravín sa atmosféra kuchyne stáva teplejšou ako v iných miestnostiach.

S tradične malé kuchynské veľkosti, teplo žiarenie kuchynských spotrebičov zahrieva to dosť rýchlo. Preto je postačujúce udržiavať teplotu tejto miestnosti v rozsahu 18 až 19 ° C.

Elektrické systémy podlahového vykurovania dosahujú maximum ohrevu rýchlejšie a presnejšie udržiavajú teplotu ako okruhy s kvapalinovým nosičom tepla. A ich susedia neplavia

Kúpeľňa. Procedúry kúpania sú sprevádzané intenzívnou saturáciou kúpeľňovej atmosféry, čo robí mikroklímu v miestnosti s teplotou mimo rozsahu 24-26 ° C nepríjemné.

Pre ostatné miestnosti a chodby bude pohodlný režim 18-22 ° C. Teplotné rozdiely medzi miestnosťami by nemali byť vyššie ako 2-3 stupne,

V zime je potrebné menej tepla, v lete viac. Inak bude teplotná nerovnováha medzi vonkajším prostredím (ulicou) a obytnými priestormi pre telo stresujúca.

Náhla zmena teploty okolitého priestoru pri výstupe z mikroklímy bytu môže byť nasledovaná prechladením alebo prehriatím tela, čo je, ako bolo uvedené vyššie, rovnako zlé.

Optimálny rozdiel v atmosférických teplotách doma a na ulici pri prechode medzi nimi je 4-5 ° C. Preto by ste nemali byt v zime nadmerne prehrievaný alebo v lete neprevádzkovať.

Ako zabezpečiť teplotné režimy?

Úlohy na zachovanie mikroklímy v optimálnom teplotnom rozsahu sú rozdelené na dve časti - chladenie atmosféry miestností počas teplejších mesiacov a vykurovanie počas chladného obdobia.

Klimatizačné zariadenie, umiestnené nezávisle na spálni, obývacej izbe a kuchyni, zvládne prvú úlohu. Teplotné snímače jednokanálových a dvojplášťových klimatizačných zariadení (split-system) budú udržiavať nastavenú teplotu, ktorá bude jasne nasledovať užívateľské nastavenia.

Plynový vlnovec zabudovaný do termostatu reaguje na teplotu atmosféry miestnosti posunutím ventilu a reguláciou prietoku chladiva.

Je racionálnejšie používať technológiu invertorovej klímy, ktorá je schopná udržiavať teplotu mikroklímy v miestnosti jemne, bez ostrých emisií prúdenia studeného vzduchu.

Do polovice septembra môžu split systémy fungovať pre teplo aj v miernom klimatickom pásme, ale ak sa zvýši teplotný rozdiel na ploche, nie je možné použiť split systémy na vykurovanie.

Úlohou udržiavania príjemnej atmosféry v dome bude vykurovacie zariadenie - radiátory ústredného kúrenia a systémy „teplej podlahy“.

Pre riadenie teplotných režimov vykurovacieho komplexu je "teplá podlaha" jednoduchá. Kvapalné systémy sú vybavené termostatickým ventilom alebo automatickou zmiešavacou skupinou čerpadiel, ktoré sú rovnako schopné regulovať teplotu chladiacej kvapaliny cirkulujúcej cez podlahovo namontovaný okruh.

V infračervených a elektrických podlahách sa regulácia teploty vykonáva pomocou digitálnych, programovateľných alebo elektromechanických termostatov. Neustále kontrolujú zmeny teploty s prednastavenými prahmi, vypínajú alebo zapínajú systém.

Klasické vykurovacie systémy bytov, založené na cirkulácii teplej vody cez potrubia s radiátormi, tiež umožňujú reguláciu teploty.

Potrubie na vstupe chladiaceho média bude potrebné vybaviť automatickým regulátorom teploty (termostatom), ktorý reguluje intenzitu dodávky teplej vody podľa zadaného parametra.

Treba poznamenať, že je jednoduchšie dokončiť vykurovacie zariadenie s cirkulačným chladičom s termostatmi s dvojrúrkovým dizajnom. Pre obrys s jedným potrubím je potrebné doplniť obrys potrubia obtokom, čím sa vytvorí obtokový kanál pre chladiacu kvapalinu pred chladičom.

Závery a užitočné video na túto tému

O dôležitosti teplej atmosféry pre novorodencov:

Uzatváracie zariadenia na monitorovanie teploty vykurovacích telies:

Správne klimatizačné apartmány využívajúce split systémy:

Dôležitá je potreba vytvoriť a udržiavať optimálne teplotné režimy v obytných miestnostiach, pretože mikroklíma bytu výrazne ovplyvňuje zdravie domácností.

Teplotná nerovnováha zhoršuje chronické ochorenia a prispieva k získaniu nových, a normalizácia atmosféry z hľadiska teploty, naopak, posilní telo.

Podeľte sa so svojimi čitateľmi o vaše osobné pozorovania o parametroch pohodlnej teploty doma. Povedzte nám o spôsoboch normalizácie teploty. Zanechávajte komentáre k článku, kladte otázky a zúčastňujte sa diskusií. Kontaktný formulár sa nachádza nižšie.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Kúrenie