Vplyvom suchého vzduchu upchatý nos, bolesť hrdla, kašeľ, popraskané pery, zelektrizované vlasy, šupinatá pokožka Súhlasíte, chcete sa takýchto nepríjemných javov čo najskôr zbaviť?
Vedieť zvlhčiť vzduch bez zvlhčovača v byte, raz a navždy zabudne na tieto problémy. Navyše budete môcť v dome udržiavať príjemnú mikroklímu bez ohľadu na ročné obdobie a počasie vonku.
V nami prezentovanom článku nájdete vyčerpávajúce odpovede na otázky, ktoré zaujímajú starostlivého majiteľa domu či bytu.Povieme si o dôvodoch poklesu vlhkosti v uzavretých priestoroch. Ukážeme vám, ako sa najlepšie vysporiadať s nízkou vlhkosťou a súvisiacimi javmi.
Prečo je vzduch suchý a vlhký?
Človek dýcha vzduch, ktorý obsahuje vodnú paru. Skutočné množstvo tejto pary v jednom kubickom metri vzduchu sa nazýva absolútna vlhkosť. Skrátene: ABB. Napríklad, ak jeden kubický meter vzduchu obsahuje 15 g vody, potom absolútna vlhkosť je 15 g/m3
Množstvo vody vo vzduchu sa mení, ale dochádza k maximálnemu možnému nasýteniu vzduchu vodnou parou pri danej teplote. Táto hodnota sa nazýva maximálna absolútna vlhkosť, limit nasýtenia alebo kapacita.
Najnižšia relatívna vlhkosť na planéte je zaznamenaná v púšti Atacama, na tichomorskom pobreží Južnej Ameriky. Tu niekedy dosahuje rekordných 0%
Vlhkostná kapacita vzduchu závisí od jeho teploty: čím vyššia je teplota, tým viac vody vzduch pojme. Keď teplota klesne, prekročí rosný bod a vzduch už nedokáže zadržať rovnaké množstvo vodnej pary.
„Extra“ vlhkosť kondenzuje a padá vo forme rosy, námrazy alebo námrazy. V dôsledku toho klesá aktuálna absolútna vlhkosť.
So zvýšením teploty nastáva opačný proces - zvýšenie kapacity vlhkosti. V prítomnosti zdrojov vody alebo pary sa vlhkosť zvýši na hranicu nasýtenia charakteristickú pre túto teplotu.
Čo je to relatívna vlhkosť?
V predpovediach počasia sa objavuje nie absolútna, ale relatívna vlhkosť vzduchu (RHH). Toto je pomer medzi aktuálnou a maximálnou absolútnou vlhkosťou vynásobený 100. Nemeria sa v gramoch na meter kubický, ale v percentách.
Je veľmi dôležité pochopiť, že v zime s rovnakým ABB na ulici a vo vykurovanej miestnosti bude RHV vyššia tam, kde je nižšia teplota, teda na ulici.
Pozrime sa, ako to vyzerá v praxi. Pri -20 ° C môže 1 kubický meter vzduchu obsahovať najviac 0,88 gramu vodnej pary. Toto je hranica nasýtenia, pri ktorej je relatívna vlhkosť 100 %.
Pri +20 °C môže množstvo pary v jednom kubickom metri vzduchu už dosiahnuť 17,15 g/m3. Pri súčasnej ABB rovnej 0,88 g/m3 bude RHV len 5,1 %.
Mapa zobrazujúca relatívnu vlhkosť vzduchu v rôznych regiónoch Ruska v zime, stačí nájsť svoju polohu a zistiť, aký suchý je vzduch vonku
Zdalo by sa, prečo zavádzať dva blízke pojmy: relatívna a absolútna vlhkosť. Ale sú na to dobré dôvody. Po prvé, meranie RHV je oveľa jednoduchšie - dokonca aj jednoduché domáce vlhkomery zvládajú túto úlohu vynikajúco.
Relatívna vlhkosť sa mení v závislosti od ročného obdobia, porovnaním týchto dvoch máp môžete zistiť, aký veľký je rozdiel medzi zimou a letom.
A po druhé (a čo je najdôležitejšie), stupeň vplyvu na telo je spôsobený kombináciou vlhkosti a teploty, čo znamená, že indikátor RHV je informatívnejší. Spomeňte si, aké nepríjemné je to v horúcom dni po daždi, keď nastáva saunový efekt. Pri miernej vlhkosti sa teplo znáša oveľa ľahšie.
GOST relatívna vlhkosť
Parametre mikroklímy v obytných miestnostiach sú špecifikované v GOST 30494-2011. Sú rozdelené na optimálne a prijateľné.
Optimálna je mikroklíma, v ktorej je ľudský organizmus schopný udržiavať normálny tepelný stav bez nadmerného namáhania mechanizmov termoregulácie. Pri optimálnej mikroklíme sa asi 80 % ľudí v miestnosti cíti príjemne. Ale zvyšných 20% bude nepríjemných.
Pri akceptovateľných parametroch mikroklímy dochádza k namáhaniu termoregulačných mechanizmov organizmu, čím sa človek cíti horšie, cíti nepohodu, ale bez ujmy na zdraví.
Objasnime, že tieto normy sú určené pre staviteľov a organizácie obsluhujúce obytné budovy (ZhEK, HOA atď.). Preto sa parametre mikroklímy uvádzajú vo vzťahu k chladným a teplým obdobiam roka. To znamená, že stavebníci musia stavať také domy, aby udržiavali teplo a vlhkosť na prijateľnej úrovni a servisné organizácie v zime zabezpečili dostatočnú dodávku tepla.
Na získanie údajov o úrovni vlhkosti stačí vlhkomer, no pre zdravie sú dôležité všetky parametre mikroklímy, kontrolovať ich pomôže domáca meteostanica
Pre ľudské telo sú však dôležité navzájom súvisiace ukazovatele teploty a relatívnej vlhkosti vzduchu bez ohľadu na ročné obdobie. Aké by mali byť, je uvedené v tabuľke.
| Optimálna teplota vzduchu | Optimálna relatívna vlhkosť | |
| 22-25°С | 60-30% | nie viac ako 65%|
Ako vidíte, rozsah parametrov je veľmi široký a keď teplota stúpne len o 2-3 °C, horná hranica optimálnej vlhkosti okamžite „vyskočí“ nahor. Je jasné, že napriek normám zvýšenie alebo zníženie vlhkosti 1,5-2 krát pri konštantnej teplote ovplyvní vašu pohodu.
Ovzdušie, ktoré sa už blíži k dolnej hranici normy, mnohí vnímajú ako príliš suché. Ak je vonku dlhodobo -20 °C alebo nižšia teplota, potom relatívna vlhkosť v bytoch klesne pod limitnú úroveň a môže dosiahnuť 5-7%.
Prečo je suchý vzduch pre ľudí zlý?
Slizničný sekrét vylučovaný sliznicami nosnej dutiny pôsobí ako bariéra pre vstup vírusov a baktérií nebezpečných pre človeka do tela.
Pri nedostatku vzdušnej vlhkosti vysychajú sliznice, chýba sekrécia, čo prispieva k infekcii chrípkou a inými infekčnými ochoreniami. Existuje nádcha, kýchanie, kašeľ. Z vysychania a napätia na slizniciach vznikajú mikrotrhlinky, ktoré sa môžu stať ložiskami hnisavých infekcií.
Suchý vzduch negatívne ovplyvňuje sliznice, trpí vnútorná dutina nosa, praskajú pery, objavuje sa všeobecná nevoľnosť a zvyšuje sa riziko SARS.
Pobyt v miestnosti s nízkou vlhkosťou spôsobuje rýchle vysychanie sĺz. Povrch očí nie je správne vyčistený a zvlhčený. Existuje svrbenie, začervenanie. Najviac trpia ľudia, ktorí pracujú pri počítači alebo nosia kontaktné šošovky.
Suchý vzduch pôsobí nielen na sliznice, ale aj na pokožku. Suchá pokožka je náchylnejšia na alergické reakcie, dermatózy. Zhoršuje sa aj celková pohoda, človek sa rýchlejšie unaví, horšie vníma informácie.
Na suchý vzduch sú najcitlivejšie malé deti. Lekári odporúčajú udržiavať relatívnu vlhkosť vzduchu aspoň 45-50%.
Ako zistiť, či je vzduch suchý alebo nie?
Mikroklímu ovládate najjednoduchšie pomocou prístrojov: teplomer, vlhkomer alebo domáca meteostanica. Môžete použiť aj improvizované prostriedky.
Naplňte pohár vodou a vložte do chladničky vychladnúť na 3-5°C. Vyberte pohár studenej vody a položte ho na stôl alebo iný povrch vhodný na pozorovanie.
Po 10 minútach zhodnoťte stav kondenzátu na vonkajšej stene skla. Malé kvapky vody na zarosenej stene naznačujú normálnu vlhkosť. Veľké kvapky stekajúce po stene naznačujú vysokú vlhkosť. Ak nedochádza ku kondenzácii, vonkajšia strana skla je suchá – vlhkosť je nízka.
Bežný kužeľ pomôže približne určiť, či je vzduch v miestnosti suchý, otvorené váhy naznačujú potrebu zvlhčovania vzduchu
Čerstvá šiška, práve odtrhnutá zo stromu alebo nedávno spadnutá z konára, reaguje na obsah vlhkosti vo vzduchu. Prinesená do bytu, kde je príliš suchý vzduch, naplno odhaľuje svoje šupiny. Pri vysokej vlhkosti naopak váhy zostanú otlačené. Len nedávajte púčik blízko zdrojov tepla, inak budú výsledky pozorovania nespoľahlivé.
Musíte tiež pamätať na to, že pocit chladu a tepla je čisto individuálny. Niekto aj pri 18°C chodí po dome v jednom tričku. Ostatným sa zdajú radiátory ústredného kúrenia napriek optimom 22 °C studené. Preto sa musíte sústrediť na svoje vlastné pocity a pohodu.
Ak sa ale prejavia efekty spomenuté na začiatku článku, zatiaľ čo elektrické ohrievače fungujú, v byte sa často vetrá, keď je vonku -10 °C a menej a v izbových rastlinách sa napriek správnej starostlivosti končeky listov vysychajú - je čas konať.
Na to nemusíte kupovať špeciálne zariadenia. Je dobre známe, ako zvlhčiť byt v zime bez zvlhčovača pomocou ľudových metód, ktoré majú zároveň vedecké opodstatnenie.
Ako zvýšiť vlhkosť?
Pochopením relativity vlhkosti za rôznych podmienok už neurobíte bežnú chybu pri pokuse o zvlhčenie bytu v zime vetraním. Ak je vonku chladno a relatívna vlhkosť je vysoká, vetranie bude mať opačný efekt a vzduch bude ešte suchší.
Vetranie pri nízkych teplotách nepomáha vzduch zvlhčovať, ale vysušovať, ale je potrebné vetrať byt ráno a večer na 5-10 minút, aby bola zabezpečená výmena vzduchu
Taktiež neznižujte prívod tepla ani nezakrývajte batériu dekou, aby ste znížili teplotu v byte. Relatívna vlhkosť sa síce zvýši, ale skutočné množstvo vlhkosti vo vzduchu sa nezmení, hoci to je naším cieľom.
Môže sa zdať, že obmedzená kapacita vlhkosti vzduchu spôsobuje len problémy.V skutočnosti vďaka tejto vlastnosti zemská atmosféra nasýtená vodnou parou nevrie a nepremení sa na ľadový blok a existujú jednoduché a účinné metódy na zvlhčenie príliš suchého vzduchu v byte.
Používanie riadu s vodou
Na morskom pobreží je vo vzduchu vždy viac vlhkosti, ale usporiadať veľkú nádrž v byte nebude fungovať. Nádoby na vodu však môžete umiestniť na rôzne miesta. Odparovaním bude neustále zvlhčovať vzduch.
Vodu môžete naliať do lavóra, podnosu chladničky, veľkej nádoby, hlavné je, aby bola odparovacia plocha čo najväčšia. Fľaše a iné nádoby s úzkym hrdlom na tento účel nebudú fungovať.
Aby ste nezakopli o riad rozmiestnený po byte, umiestnite ho pod stôl, pod radiátor, pod skrinku alebo na iné ťažko dostupné miesta. Nezabudnite pridať vodu, keď sa vyparí.
Hydratačné závesy a uteráky
Vykurovacie radiátory v štandardných bytoch sú umiestnené pod oknami za závesmi.Pomocou rozprašovača navlhčite závesy vodou do miernej vlhkosti. Teplo z batérie vysuší látku odparovaním vody. Metóda je najefektívnejšia, ak sa ako závesy použijú ťažké závesy pohlcujúce vlhkosť.
Mokrý uterák na radiátore zostáva jedným z najobľúbenejších spôsobov zvlhčovania vzduchu, namiesto froté uterákov možno použiť iné tkaniny pohlcujúce vlhkosť.
Froté látka používaná na výrobu osušiek a županov dobre absorbuje a zadržiava vodu. Froté uterák navlhčite vodou, zľahka vyžmýkajte a zaveste na operadlo stoličky alebo radiátora. Po vysušení uteráka postup zopakujte.
Plastová fľaša a obväz
Budete potrebovať 1 litrovú plastovú fľašu a obyčajný obväz dlhý 1-2 metre. Jeden koniec obväzu je zložený do turniketu a prechádza cez hrdlo fľaše až na samé dno. Fľaša je naplnená vodou a pripevnená k batérii napríklad pomocou silného lana.Batéria je omotaná okolo vonkajšej časti obväzu.
Obväz nasiakne vodou z fľaše a odparí túto vlhkosť pod teplom z batérie, čím sa zvlhčí vzduch. Len nezabudnite pridať vodu do fľaše.
Vlhkomilné izbové rastliny
Domové rastliny s veľkými listami zadržiavajú veľa tekutín a dobre zvlhčujú vzduch.
Na tento účel najlepšie:
- fikus a scindapsus;
- monstera and nephrolepis;
- aglonemma a diefenbachia;
- sansevieria a chlorofytum.
Vlhkomilné rastliny vyžadujú pravidelnú výdatnú zálievku a postrek.
Zelení priatelia človeka normalizujú obsah vlhkosti vo vzduchu a zdobia dom, čím väčší je celkový povrch zelenej hmoty, tým viac vlhkosti sa uvoľňuje do atmosféry
Vlhká pôda v kvetináčoch poslúži ako ďalší prírodný zvlhčovač vzduchu. Rastliny okrem zvlhčovania čistia vzduch od formaldehydu a iných škodlivých látok, obohacujú ho o kyslík.
Vnútorné stolové fontány
Malé stolové interiérové fontány môžu byť s ponorným čerpadlom alebo bez neho. Voda stúpa a steká dole, pričom prechádza cestou rôznej zložitosti a dĺžky.
Pri cirkulácii dochádza k prirodzenému vyparovaniu vody, vďaka čomu je vzduch nasýtený vlhkosťou. Takéto fontány sú módnym prvkom výzdoby. Šumenie trysiek podporuje relaxáciu.
Ak to oblasť dovolí, prideľte priestor pre kompozíciu domácich rastlín, vonkajšiu fontánu a akvárium, táto oáza sa stane stabilným zdrojom vlhkosti a originálnou dekoráciou interiéru.
Ak sa chcete vyhnúť usadzovaniu vodného kameňa, používajte destilovanú vodu. Musí sa denne dopĺňať, čím sa zabráni chodu fontány naprázdno. Vyčistite a vypláchnite fontánu každé 1-2 mesiace.
Kamienky alebo keramzit proti "suchu"
Široká, plytká nádoba sa naplní do polovice výšky drobnými kamienkami alebo keramzitom a naleje sa voda a následne sa doplní, keď sa odparí. Na paletu kamienkov môžete umiestniť črepníky s fialkami uzambara a umiestniť ich všetky spolu na parapet alebo na kuchynskú linku, ak je dostatok slnka.
Kamienky by sa mali pravidelne umývať pod tečúcou vodou. Je tiež užitočné ho pravidelne sterilizovať ponorením do vriacej vody na niekoľko minút.
Zasypanie vodnej pôdy v nádrži
Farebné guľôčky, ktoré sú schopné absorbovať vodu a následne ju postupne uvoľňovať do pôdy alebo atmosféry, nazývam aqua pôda. Používa sa v kvetinárstve, pridáva sa do kvetináčov s izbovými rastlinami. Krásne vyzerá aj vo vázach s rezanými kvetmi.
Farebné guličky vodnej pôdy sú nasýtené vodou, zväčšujú sa a postupne uvoľňujú vlhkosť do ovzdušia, vyžaduje si pravidelné dopĺňanie vody
Ak vodnú pôdu rozložíte do váz a bravčovej masti, nielenže zvlhčí vzduch v byte, ale aj ozdobí interiér. Guľôčky pravidelne premiešajte, aby sa nielen vrchná, ale aj spodná vrstva odparila vlhkosť a pridajte aj vodu. Guľôčky sprchujte raz týždenne - opláchnite pod tečúcou vodou.
Akvárium s rybami alebo bez nich
Veľké a malé priehľadné nádržky na vodu sú skvelými pomocníkmi v boji so suchým vzduchom. Stolové, podlahové, stenové, okrúhle, obdĺžnikové, mnohostranné akvária sú krásne, módne, zaujímavé.
V spálni nahradí osvetlené akvárium nočné svetlo a osvieži vzduch, pri absencii morského života vyžaduje minimálnu údržbu
Ak nemáte možnosť alebo chuť starať sa o obyvateľov vášho domáceho jazierka, zaobíďte sa bez nich. S takýmto akváriom nemusíte strácať čas starostlivosťou o ryby a rastliny.Na dekoráciu použite farebnú zem, modely hradov a koralových útesov, nezabudnite na podsvietenie. Akvárium nezakrývajte vekom, aby voda neustále nasýtila vzduch v miestnosti vlhkosťou.
Horúca vodná para
Sú situácie, kedy je nevyhnutné zvlhčiť vzduch. Varenie vody v kanvici alebo otvorenej panvici rýchlo nasýti vzduch parou. Táto metóda môže byť len dočasná, pretože je ľahké zabudnúť na priložený sporák. Aby ste v kuchyni nezariadili parnú miestnosť, oheň pod panvou by mal byť minimálny.
Po kúpaní alebo sprche nenechajte vlhkosť z bytu odchádzať ventiláciou - otvorte dvere kúpeľne a nechajte vzduch v obývačkách na chvíľu nasýtiť vlhkosťou.
Nepreháňajte to so suchosťou. Relatívna vlhkosť nad 70 % utlmí steny a strop a to už je priaznivé prostredie pre vznik plesní. Vlhkosť v dome je pre zdravie oveľa nebezpečnejšia, preto sa vyhýbajte extrémom a držte sa „zlatého stredu“.
Ak považujete metódy uvedené v článku za málo účinné a chcete nezávisle riadiť proces nasýtenia atmosféry v miestnosti vodou, mali by ste si zakúpiť zvlhčovač vzduchu, ktorého vlastnosti predstaví článok, ktorý sme navrhli.
Závery a užitočné video k téme
5 spôsobov zvýšenia vlhkosti v byte v praxi:
Ako efektívne využiť uterák v boji proti nadmernému suchu v domácnosti:
Zvlhčovanie, čistenie a aromatizácia vzduchu:
Zdravie a pohoda človeka závisí od relatívnej vlhkosti vzduchu. V zime môže obsah vlhkosti vo vzduchu klesnúť pod prípustné limity, čo si vyžaduje normalizáciu mikroklímy. Na to nie je potrebné používať špeciálne zariadenia.
Vystačíte si s improvizovanými prostriedkami, ktoré majú rôzny stupeň účinnosti. Kombinácia rôznych metód pomáha dosiahnuť trvalý efekt a spríjemniť domácnosť.
Máte užitočné informácie k téme článku? Chcete ho zdieľať s návštevníkmi stránky? Píšte, komentujte, pýtajte sa, uverejňujte fotografie v blokovom formulári nižšie.